Hier die neuen Infos und Kurszeiten fürs Beckenbodentraining mit Julia, Physioteam Weiler:
Yoga bei Heike Leuchter
jeweils am Donnerstag um 18 Uhr findet weiterhin Achtsames Yoga mit Heike bei uns am Allsport Campus statt.
Hatha Yoga mit Elisabeth Graf
Achtung neue Kurszeiten! Immer am Freitag um 8.15 Uhr
HIIT Sport in und nach der Schwangerschaft mit Eva Marte
Neu am Allsport Campus!
Eckart Meyners Bewegungstraining am Pferdehof
Am Pferdehof Weiler findet am 22. und 23. März ein Eckart Meyners Bewegungstraining statt. In 45 Minuten Einzelunterricht pro Person werden gezielte Übungen am Boden zur Sitzverbesserung durchgeführt und dann direkt im Anschluss beim Reiten den Auswirkungen auf den Reitersitz und den Bewegungsablauf des Pferdes nachgespürt.
SolarImpuls
Wir begrüßen herzlich unseren neuen Mieter SolarImpuls! Schön dass Ihr da seid!
Seminar mit Meister Zhang Xiao Ping
Am vergangenen Wochenende durften wir ein sehr inspirierendes Seminar mit Meister Zhang (www.zhang.at) erleben. Intensiv haben wir uns mit der Form 24 Yang Stil auseinander gesetzt, ebenso mit dem Taiji Qigong der 18 Bewegungen. Da wir auch die 32 Yang Schwertform in eigenen Kursen üben, hat er uns diese Form ebenfalls vorgeführt.
Danke Meister Zhang, dass du uns auch das Wesen des Taiji so näher bringst.
TaijiQigong – Start neuer 5er Block
unsere beliebte Kursreihe TaijiQigong – Übungsreihe aus 18 harmonischen Bewegungen – startet mit einem neuen 5er Block. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, da die Bewegungen ineinander fließen, aber nicht aufeinander aufbauen.
